Yoga

Yoga is een middel om, met behulp van uitgebalanceerde oefeningen, bewuste ademhaling en geestelijke concentratie, meer evenwicht te brengen tussen lichaam en geest.

Door regelmatig yoga te beoefenen, ben je beter bestand tegen stress en bouw je nieuwe energie op. Je geestelijke houding werkt door in je lichamelijke houding en andersom. Dat is het geheim én de kunst van yoga. Vertrouwen hebben en leren loslaten. Yoga is een persoonlijke ontdekkingsreis!

[dt_sc_clear]

[dt_sc_h2]Alle groepslessen[/dt_sc_h2]

Text on the button Text on the button Text on the button Text on the button Text on the button Text on the button Text on the button Text on the button Text on the button Text on the button Text on the button Text on the button Text on the button Text on the button Text on the button Text on the button Text on the button Text on the button Text on the button Text on the button